ACTIVATION Profonde du Système Nerveux : POURQUOI et COMMENT ? Je te dis TOUT

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Aujourd'hui je te parle du nerf vague et de son extraordinaire pouvoir... Il est capable de te régénérer, de t'auto guérir, de baisser ton inflammation, rien que ça ! Comment mettre ça en place et pourquoi a-t-il un tel pouvoir : voyons cela ensemble.

Je t'explique comment reprendre contact avec ton corps dans mon ebook gratuit : Reconnecte-toi à ton corps - Les 5 techniques incontournables https://margaux-magnee.systeme.io/3072f82b

00:00 Intro
01:12 Système nerveux Sympathique et Parasympathique
04:40 Nerf vague
06:40 Activation du nerf vague
10:54 Exercice
19:07 Douche froide
19:46 Conclusion, Compréhension

Sur cette chaîne Youtube, vous allez retrouver des conseils kiné avec des exercices, des explications simples et vous serez sensibilisé à vous poser des questions sur votre corps, pour mieux le comprendre, mieux vous comprendre.

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