LA RIBALTATA SENZA MANI

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Added 5 years ago by admin

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Tutti i passaggi per realizzare la ribaltata senza mani.
Tutorial ribaltata senza mani per ginnaste di livello avanzato.
Come fare la ribaltata senza mani nella ginnastica artistica?
Fai tutti i passaggi che ti faccio vedere in questo video utilizzando l'air track o dei tappeti morbidi e vedrai che ci riuscirai!

Questi esercizi se fatti tutti i giorni, ti permetterano di imparare la ribaltata senza mani direttamente a casa tua.

Ricordati però, che prima di fare qualsiasi passaggio, ti devi riscaldare bene e devi essere già in grado di fare la il ponte e la rovesciata avanti. Se non li sai ancora fare, trovi i video nei miei tutorial.

Fammi sapere se con questo tutorial e con questi passaggi sei riuscita a fare la ribaltata senza mani.

#aurygymnastics #ginnasticaartistica #ribaltatasenzamani

Spero che questo video ti sia piaciuto, lasciami un commento e ovviamente un mi piace.

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